Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2750 kkal
|
Lemak: 123,86g | Prot: 79,34g | Karb: 321,17g.
Makan Pagi: Getrocknete Feigen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, Äpfel, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken, Edeka Kokosraspeln. Makan Malam: ültje Erdnüsse ohne Fett Geröstet. Camilan/Lainnya: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Schwarzkirsche, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, TiP Schoko Reiswaffeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|