Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 58,58g | Prot: 66,06g | Karb: 93,34g.
Makan Pagi: Яйцо, Кокосовая Стружка, Мёд, Цельное Молоко, Овсяные Хлопья, Творог 9%. Makan Siang: Сельдь Соленая, Пекинская Утка, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Roshen Черный Шоколад 56%, Финик, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan llemesheva_
|