Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
806 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 36,48g | Karb: 62,19g.
Makan Pagi: Café (Infusão), Abacates. Makan Siang: Walmart Queijo Mussarela, Repolho, Tomates, Ovo Frito, Beterrabas. Makan Malam: Polenghi Queijo Tipo Brie, Tomates Cereja, Legumes Refogados, Sakura Shoyu Tradicional, Shimeji. Camilan/Lainnya: Yoki Amendoim Japonês , Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional, Leven Biscoito Integral com Cacau e Castanhas. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan makkau
|