Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 49,25g | Prot: 58,78g | Karb: 156,93g.
Makan Pagi: Latte Macchiato. Makan Siang: Netto Frischkäsezubereitung, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Rote Paprika, Dat Backhus Laugen Ring, Getrocknete Kürbiskerne. Makan Malam: REWE Delikatess Hinterschinken, Spiegelei ohne Fett, Olivenöl, Tomaten, Semmel. Camilan/Lainnya: Koawach Vanille, Alpro Mandeldrink - Original, Aldi Krapfen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Käferchen~
|