Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 54,20g | Prot: 44,26g | Karb: 69,41g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Царицыно Колбаса Полукопченая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Язык Говяжий Отварной. Makan Siang: Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Царицыно Колбаса Полукопченая. Makan Malam: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Капуста Тушеная с Мясом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan svetazina1956
|