Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 34,20g | Prot: 110,46g | Karb: 162,79g.
Makan Pagi: Mirtilli, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Le Naturelle Albume d'uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Max Protein Farina d'avena Cheesecake. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Aequilibrium Cotto Magro, Funghi Champignon, Scotti Riso Nero Farro e Semi di Zucca. Makan Malam: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Lattuga. Camilan/Lainnya: Finocchio Crudo, Kellogg's Corn Flakes Originali, Primia Carote Crude, Mandorle, Ananas, Le Naturelle Albume d'uovo, Finocchio Crudo, Prozis Diet Bar Cinnamon. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|