Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
562 kkal
|
Lemak: 15,85g | Prot: 49,21g | Karb: 60,97g.
Makan Pagi: Komkommer (met Schil), Wasa Cracker, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Water, Citroensap. Makan Siang: Barbecue saus, Vinaigrette van mosterd en appelazijn, Tomaten, Gemengde Sla, Kikkoman Sojasaus, AH Rundergehakt Mager. Makan Malam: Barbecue saus, Tomaten, AH Kalkoenfilet. Camilan/Lainnya: Groene Thee, Fruut Appelchips. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|