Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1674 kkal
|
Lemak: 70,05g | Prot: 88,10g | Karb: 174,36g.
Makan Pagi: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Сыр Российский, Помидоры Черри, Глория Колбаса Докторская, Жареное Яйцо без Жира, Магнит Батон "Молочный Новый", Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Пористый, Магнит Морковь по-Корейски. Makan Siang: Жареное Яйцо без Жира, Макфа Макароны Отварные, Глория Колбаса Старомосковская. Makan Malam: Листья Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Равис Голень ЦБ Варено-Копченая. Camilan/Lainnya: Яблоко Голден, Coca-Cola Кола, Кофе с Молоком, Милка Шоколад с Орео, Лимонад. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erohina_evgeniy
|