Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 45,11g | Prot: 155,46g | Karb: 58,72g.
Makan Pagi: Брокколи Тушеные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Siang: Nesquik Какао на Молоке, Суп с Яйцом, Изюм, Морковь. Makan Malam: Сыр Косичка, Соленые Огурцы с Укропом, Брокколи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Красная Цена Сухофрукты и Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kristinaMSK
|