Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1210 kkal
|
Lemak: 43,18g | Prot: 89,90g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Цикорий с Молоком. Makan Siang: Шармель Пастила со Вкусом Клубники со Сливками, Кофе с Молоком, Красный Сладкий Перец, Гречка Отварная, Менза Куриная Грудка со Сливочно-Сырным Соусом. Makan Malam: Черный Принц Сыр, Хлеб Зерновой, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Мерси Молочный Шоколад, Кофе, Творожная Запеканка. lagi...
|
Kehilangan 22,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Итэлма
|