Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 122,26g | Prot: 87,79g | Karb: 113,41g.
Makan Pagi: 7-11 紫米飯糰, 荷包蛋, 拿鐵咖啡. Makan Siang: 花生, 牛角麵包, 花生, 中華 中華豆花, 紅燒肉, 貢丸, 中華 超嫩豆腐, 皮蛋, 燙青菜. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|