|
вот и пмс-жор.
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 65,19g | Prot: 157,82g | Karb: 43,68g.
Makan Pagi: Колбаса, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Лечо, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Вишней 2%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NNN-1420
|