Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2010
|
96,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
154 kkal
|
Lemak: 10,57g | Prot: 12,53g | Karb: 1,12g.
Makan Pagi: eggs. lagi...
|
|
3287 kkal
|
Latihan:
Berdiri - 4 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Pilates - 30 menit, Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 9 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan restlesshope
|