|
體脂 22.7
水份 56.6
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
846 kkal
|
Lemak: 27,14g | Prot: 37,79g | Karb: 111,81g.
Makan Pagi: 摩斯漢堡 紅茶, 肉鬆, 原味法國多士. Makan Siang: 統一 杏仁茶, 菠菜, 絲瓜炒蛋, 雞肉（烤製或烘焙，不吃皮）, 炒紅蘿蔔, 麻婆豆腐, 黑米糕. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|