Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 27,53g | Prot: 126,78g | Karb: 144,50g.
Makan Pagi: Домик в деревне Кефир 1%, Творог 9%, Сушеные Яблоки. Makan Siang: Сладкий Горошек (Стручок), Томатная Паста, Морковь на Пару, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кальмары (Вареные или на Пару), Цветная Капуста. Makan Malam: Родимая Сторонка Сырок Творожный с Ванилью, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Помидоры, Навага на Пару. Camilan/Lainnya: Помело, Останкинский Варенец Термостатный, Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniakapor
|