Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2019
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1930 kkal
|
Lemak: 87,44g | Prot: 72,86g | Karb: 153,37g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Фреш 25 Хлеб Славянский, Самбери Хлеб Заливной, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое, Жареное Яйцо. Makan Siang: ВИК Грудка Куриная Сырокопченая, ВИК Блинчики с Мясом и Рисом, Злато Масло Подсолнечно-Оливковое. Makan Malam: Салат из Редиса, Гранд Марин Сельдь Филе в Масле с Лимоном, Салат Оливье, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Раз Два Навага Жареная. Camilan/Lainnya: Gancia Moscato Rose. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mireny
|