Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1780 kkal
|
Lemak: 15,14g | Prot: 132,31g | Karb: 240,89g.
Makan Malam: Green Peppers, Red Onions, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast Meat, Cucumber (with Peel), Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, McCain Country Crop, Sriracha Sauce, Knorr Aromat, No Name Tomato Sauce, SPAR Fat Free Plain Smooth Cottage Cheese, All Gold Mustard Sauce. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Light, Monster Absolutely Zero. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoeyThePotato
|