Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1849 kkal
|
Lemak: 67,86g | Prot: 79,15g | Karb: 230,41g.
Makan Pagi: Butter, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Kaisersemmel. Makan Siang: Schweinebraten (Nur mager gegessen), HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Kartoffelknödel. Makan Malam: Getrocknete Feigen, Manner Schnitten, Tee mit Milch, Schokoladenstückchen, Butter, Aldi Steinofen Baguette, Plow. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helli18
|