|
ттт
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 172,93g | Prot: 84,74g | Karb: 37,65g.
Makan Pagi: La Tourangelle Фисташковое Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Вастэко Топленое Масло Гхи, Авокадо, Ашан Голяшка Говяжья Б/К . Makan Siang: Cacao Paste Wilderness Poets, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Майонез на Масле Авокадо Sir Kensington , La Tourangelle Фисташковое Масло, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Вареное Яйцо, Аквапродукт Кальмар Командорский. Makan Malam: Lindt Горький Шоколад 85%, Green Supremefood Fermented , Kotanyi Масло Тыквенное, Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", Яйцо, Авокадо, Мясновъ Голяшка Баранья. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a_sabo
|