Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 78,74g | Prot: 79,00g | Karb: 172,31g.
Makan Pagi: Mr. Ricco Майонез, Макароны Жареные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный, Макароны, Мираторг Котлеты Домашние. Makan Malam: ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, ВкусВилл Блины с Мясом, Вкуснотеево Творог 0,5%. Camilan/Lainnya: Ашан Сыр Российский 50%, Мандарины, Harry's Хлеб для Сандвича, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Активия Йогурт Питьевой Яблоко и Злаки, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JahDenis
|