Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 60,44g | Prot: 66,55g | Karb: 132,29g.
Makan Pagi: Äpfel, Lidl Mango, Kaffee mit Milch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Orangen. Makan Siang: Milbona Käseaufschnitt Light, Weizenbrötchen, Becel Vital. Makan Malam: Brauner Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Rührei, Strauchtomaten, Möhren. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Wintertraum Erdnuss Berge. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Krautlocke1
|