Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 56,86g | Prot: 60,19g | Karb: 108,09g.
Makan Pagi: Jardin Кофе Растворимый, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Makan Siang: Greenfield Чай Черный, 6 Соток Огурцы Маринованные, Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Жареное Яйцо, Агрокомплекс Сосиски Ганноверские, Винегрет Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Картофель Фри, Био Баланс Кефирный 1%, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|