Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 65,64g | Prot: 81,89g | Karb: 145,40g.
Makan Pagi: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Landmark Ветчина Диетическая, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Gusto Кетчуп Томатный, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Сырный Суп. Makan Malam: Молочный Мир Сметана 16%, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Сыр Тильзитер. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Мира Снеки Картофельные со Вкусом Сметаны и Лука, Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikkismit
|