|
Утреннее взвешивание порадовало😊
я довольна!
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 33,18g | Prot: 73,41g | Karb: 171,40g.
Makan Pagi: Суфле из ягод, Жареное Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Siang: Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Гороховый Суп. Makan Malam: Батон, Слобода Майонез, Батон, Салат с кальмарами. Camilan/Lainnya: Свекольник на кефире, Ашан Личи, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|