Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
564 kkal
|
Lemak: 17,98g | Prot: 47,48g | Karb: 62,40g.
Makan Pagi: Harde Soepstengels, Naturgreen Xilitol, Nespresso Koffie, Aardbeien, Water, Citroensap. Makan Siang: Courgette, Tomatenpuree, Uien, Knoflook, Bleekselderij, AH Rundergehakt Mager. Makan Malam: Knoflook, Vinaigrette met soja, azijn en mosterd, Cherrytomaten, All Seasons Gemengde Sla, AH Kipfilet Reepjes. Camilan/Lainnya: Koffie, Fruut Appelchips. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CarolineJerez
|