Jurnal Jacky.O, 24 Jan 19

Profil Jacky.O | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019

73,8 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg. Sisa: 3,8 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Januari 2019:

1280 kkal

Lemak: 54,55g | Prot: 105,87g | Karb: 86,88g. Makan Siang: Tillman's Pulled Pork. Makan Malam: Ei (Ganz), Erasco Rindfleisch Nudel-Topf. Camilan/Lainnya: Ja! Kaffee-Weißer. lagi...

2026 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 5 jam, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 3 jam dan 26 menit. lagi...

berat badan stabil

4 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Jacky.O

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Jacky.O, 24 Jan 19

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Jacky.O