Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
45,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 57,22g | Karb: 120,50g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Магнит Морковь Свежая, Посиделкино Пряники Имбирные, Здоровье Цикорий Растворимый, Alparo Кокосовое Молоко , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Здоровое Меню Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Хурма, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Global Village Зелёный Горошек, Акконд Конфета Ярмила, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Maxi Vita Воздушная Гречка, Красная Цена Клубника Замороженная, Ашатли Деревенский Кефир 1%, Перекресток Семга, Окей Холодец по-Домашнему, Дикси Киви. Makan Malam: Наши Кулинары Уха Царская, Бабкины Семечки Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Магнит Хурма, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Орбита Плавленный Продукт с Сыром, Помидоры, Кубаночка Томатная Паста, Житница Здоровья Мука Льняная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Перепелиное Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Camilan/Lainnya: Bonfesto Рикотта Лайт, Экзо Мороженое Черника Ежевика, Кукурузные Палочки, Jr. Korner Корнерсы Яблоко, Финик, Alparo Кокосовое Молоко , Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|