Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 48,39g | Prot: 88,32g | Karb: 69,22g.
Makan Pagi: Красная Цена Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко Топлёное 2,5%, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Активиа Питьевая Натуральная. Makan Siang: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Крупа Гречневая, Куриная Грудка. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яйцо. Camilan/Lainnya: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Активиа Питьевая Натуральная, Окей Груша Конференс. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|