Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 89,94g | Prot: 90,26g | Karb: 187,46g.
Makan Pagi: Вода с Лимоном, Агуша Вода , Вода, Вода с Лимоном, Absolute Nature Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Чай, Яйцо, Вода, Вода. Makan Siang: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Makan Malam: Форель Слабосоленая, Сельдь Соленая, Безе, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Кофе (Растворимое), Яблоко Желтое, Яблоко Желтое, Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ksucsha
|