Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 96,53g | Karb: 201,71g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чай с Сахаром, Белебеевский Сыр Купеческий, Жареное Яйцо, Молоко, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы Шоколадные Шарики. Makan Siang: Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Щи с Курицей. Makan Malam: Грецкие Орехи, Di&Di Зефир Ванильный со Стевией, Мираторг Карбонад Свиной, Fazer Криспы, Ашан Гуляш из Телятины, Макфа Спагетти Отварные. Camilan/Lainnya: Соленые Крекеры, Сахар, Акконд Ломтишка Десерт. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надежда 4333
|