Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2019
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 40,79g | Prot: 75,59g | Karb: 141,22g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Карусель Грудка Куриная Гриль , Heinz Кетчуп Томатный, Bonfesto Моцарелла Пицца, Лаваш Армянский, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Огурец (с Кожурой), Карусель Грудка Куриная Гриль , Рассольник. Makan Malam: Слобода Майонез Оливковый 67%, ПП Шаурма. Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlenkA89$
|