Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2600 kkal
|
Latihan:
瑜珈 - 1 jam, 有氧舞蹈 - 1 jam, 跑步機 - 1 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jammy001002
|