|
Wanneer wegen jullie? ‘S ochtends, ‘s avonds? En waarom?
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 75,40g | Prot: 76,42g | Karb: 141,88g.
Makan Pagi: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol). Makan Siang: Linzensoep, AH Salade met Mozzarella en Tomaat met een Cupje Basilicumdressing. Makan Malam: Avocado, Zure Room, AH Biologisch Maiskorrels, Sla, Rundergehakt, AH Tortilla Wraps (40g). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
In de ochtend, na m'n kopje koffie + bezoekje aan de wc.. Iets teveel info I know 😁
Maar dat doe ik jaar in jaar uit dus dat is mijn manier om een goed beeld te krijgen van de situatie.
23 Jan 19 oleh anggota: Leftie80
|
Hahah oh nee hoor geeft niks, ben we wat gewend haha! Ja mij lijkt ‘s ochtends ook t best. ‘S avonds heb je al het eet en drink geweld van de hele dag erbij denk ik.
23 Jan 19 oleh anggota: FabiennevD
|
In de ochtend nadat ik naar de wc ben geweest.
23 Jan 19 oleh anggota: Anouk__R
|
Hier beide 🙈 maar die in de ochtend noteer ik.. in de avond meer om te kijken wat ik de volgende dag kan verwachten 😀
24 Jan 19 oleh anggota: Biancano1984
|
Elke woensdag ochtend meteen uit bed, wel na het plassen 😅
24 Jan 19 oleh anggota: JasmijnZwang
|
Ok top dus wel echt in de ochtend dus.
24 Jan 19 oleh anggota: FabiennevD
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FabiennevD
|