Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1000 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 55,01g | Karb: 80,53g.
Makan Pagi: Sondey Captain Rondo Cacao, Kellogg's Extra Pépites. Makan Siang: Beurre, Lustucru Gnocchi à Poêler, Kiwi, Steak Haché 5%, Top Budget Huile de Tournesol, Haricots Verts. Makan Malam: Pommes de Terre Frites (Salées), Huile d'Olive, Tomates Cerises, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lilla.r
|