Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
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55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1794 kkal
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Lemak: 54,13g | Prot: 65,84g | Karb: 269,96g.
Makan Pagi: Möhren, Zentis Marmelade, Deli Reform Die Leichte, Kaffee, Milch 1,5%, Braeburn Äpfeln, Vollkornbrot. Makan Siang: REWE Mettwurstenden, Deli Reform Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren. Makan Malam: Aldi Basismüsli, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Früchtetee, Graubrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Apfelsinen, Rapsöl, Möhren, Erdnüsse mit Schale, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. lagi...
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1355 kkal
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Latihan:
Istirahat - 16 jam dan 13 menit, Tidur - 7 jam dan 47 menit. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sabinehummel57
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