Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
91,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 71,94g | Prot: 99,43g | Karb: 225,64g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Авида Молоко 2,5%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Магнит Сыр Российский Молодой. Makan Siang: Сахар, МЛМ Борщ с Мясом, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Манник, Глобус Горошек Зелёный, Мясновъ Котлета Вкусняшка, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Camilan/Lainnya: Творог (Полностью Обезжиренный), Хуторок Солнышкино Снежок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|