Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1634 kkal
|
Lemak: 48,70g | Prot: 50,04g | Karb: 248,51g.
Makan Pagi: Getrocknete Feigen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Seeberger Balance-Fruits, Äpfel, Alnatura Walnusskerne, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Haferflocken, Edeka Kokosraspeln, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Makan Siang: Äpfel, Aldi Bio Bio Möhrchen, Rote Paprika. Makan Malam: Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Kinder Riegel (21g). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|