Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 103,94g | Prot: 106,50g | Karb: 10,72g.
Makan Siang: Carne de Vaca Picada Magra, Bacon, Philadelphia Queijo Creme Original, Ovo Frito. Makan Malam: Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Carne de Vaca Picada Magra, Bacon, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Café Pré-Adocicado com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paulinhabrmelo
|