Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juni 2010
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 51,15g | Karb: 255,45g.
Makan Pagi: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. Makan Siang: coca cola classic, Baked BBQ Chips, 6" Turkey Breast. Makan Malam: 2% reduced fat milk, Swiss Dairy,, Special K Chocolatey Delight Cereal. Camilan/Lainnya: chocolate shake mc donalds. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan crystalprz
|