Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 59,29g | Prot: 42,16g | Karb: 149,84g.
Makan Pagi: Авокадо, Aldi Pumpernickel, Kiri Kiri mit Sahne, Wasa Mjölk, Milbona Ananas Mandel, Кофе с Молоком, Помидоры. Makan Siang: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Rolffes Delikatess Rohschinken, Ofterdinger Bulgursalat mit Kichererbsen und Kidneybohnen, Vitakrone Linsen-Bulgur Salat. Camilan/Lainnya: Мандарины, Красное Яблоко, Lindt Lindor 60% Cacao. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssvetlanski
|