Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1844 kkal
|
Lemak: 51,04g | Prot: 112,61g | Karb: 244,89g.
Makan Pagi: Сахар, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Красный Сладкий Перец, Вареное Яйцо, ТВХ Лаваш без Дрожжей, Ичалки Сыр Диетический 27%. Makan Siang: Курица в Сливках, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Зеленая Фасоль (Замороженная), Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овощной Крем-Суп. Makan Malam: Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный", Картошка Печеная, Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко, Банан, Мандарины, Магнит Апельсин, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тюша86
|