Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2231 kkal
|
Lemak: 109,27g | Prot: 107,21g | Karb: 208,79g.
Makan Pagi: Авида Топленое Молоко 3,2%, Грецкие Орехи, Обычные Блины, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Авида Топленое Молоко 3,2%. Makan Siang: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Makan Malam: Мёд, Творог 18%, Котлета Свиная, Куриное Филе Жареное без Масла, Макароны Отварные, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Гармония Сметана 20%, Мексиканская Смесь, Сливочное Масло, Яйцо, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|