Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 59,45g | Prot: 33,79g | Karb: 175,21g.
Makan Pagi: Koawach Vanille, Berchtesgadener Land Frische Bio-Alpenmilch 3,8%, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst. Makan Siang: Bäcker Bachmeier Karlsbader Brezen, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). Makan Malam: Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami. Camilan/Lainnya: Koawach Vanille, Alpro Bio Mandel Ungesüßt. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Käferchen~
|