Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
945 kkal
|
Lemak: 42,84g | Prot: 48,78g | Karb: 90,40g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Ветчина из Курицы, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Jardin Кофе Растворимый. Makan Siang: Greenfield Чай Черный, Грецкие Орехи, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Био Баланс Кефирный 1%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Makan Malam: Огурцы Маринованные, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком. Camilan/Lainnya: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlAnAn
|