Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1825 kkal
|
Lemak: 123,14g | Prot: 66,41g | Karb: 123,73g.
Makan Pagi: Фундук Фундук, Миндаль, Котлета Домашняя, O'Green Инжир Сушёный, Мясновъ Тыквенные Семечки. Makan Siang: Атяшево Охотские Колбаски, Миндаль, Good Food Инжир Сушеный, Морковь, Желтая Зимняя Тыква, Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Makan Malam: Чай с Молоком, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Избенка Творог из Топленого Молока 23%, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Фундук Фундук, Миндаль. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Миндаль, Вдохновение Шоколад Классический. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|