Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 64,89g | Prot: 58,84g | Karb: 192,47g.
Makan Pagi: Растительное Масло, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вареное Яйцо, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). Makan Siang: Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Квашеная Капуста, Растительное Масло, Магнит Яблоко, Куриное Филе. Makan Malam: Мёд, Село Зеленое Молоко 2,5%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Кисель, Подорожник Кулебяка с Ягодами Брусники, Сладкая Булочка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kyszka
|