Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2019
|
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3819 kkal
|
Lemak: 133,69g | Prot: 87,07g | Karb: 368,37g.
Makan Pagi: Банан, Каждый День Чернослив Сушеный, Лента Виноград Ред Глоб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Теремок Морс Клюквенный, Лама Хлеб Пшеничный Первого Сорта, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Водка. Makan Malam: Меленъ Лечо по Домашнему, Котлета Куриная, Мистраль Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexander.v74
|