|
體脂 22.4
水份 56.8
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2172 kkal
|
Lemak: 76,98g | Prot: 105,79g | Karb: 261,27g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 原味法國多士, 肉鬆. Makan Siang: 統一 杏仁茶, 雞胸肉（不吃皮）, 芥菜, 黑米糕, 瓠瓜, 油豆腐, 牛頭牌 甜玉米粒. Makan Malam: 冬瓜排骨湯, 雞腿便當. Camilan/Lainnya: 義美 全脂鮮乳, 早安美芝城 燻雞吐司. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|