Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
320 kkal
|
Lemak: 8,40g | Prot: 32,32g | Karb: 32,49g.
Makan Siang: Sadia Filé de Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Camilan/Lainnya: Suco Detox. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AmandaSiilv
|