Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2019
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1524 kkal
|
Lemak: 49,42g | Prot: 112,51g | Karb: 162,09g.
Makan Pagi: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Danone Leite Desnatado Corpus Light, Apti Achocolatado Zero, Pullman Pão Integral Artesano. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Nissin Miojo de Carne, Ovo Frito. Makan Malam: Friboi Carne Moída Patinho, Ovo Frito sem Gordura, Pepino Japonês. Camilan/Lainnya: Gold Achocolatado Diet, Danone Leite Desnatado Corpus Light, Banana Nanica. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sueju
|